Portrait of cute couple  standing on gray  striped background.  She has long hair, glasses,  yellow sweater, jacket. He wears black shirt, beard. They are  hugging and smilinhg to each other.

Örökségünk bőröndjei – A családok, amikből mi, mint pár származunk

Mit is hozunk magunkkal egy kapcsolatba? Bizony nem csak magunkat, hanem az egész családunkat, sőt a múltbeli kapcsolatainkat is. A származási családunkat ott hordozzuk magunkban, így érzelmileg az kontrollál minket. Az önismeret magasabb fokaira jutva már felismerhetjük, hogy mit miért teszünk, mit miért érzünk és meg is tudjuk változtatni azokat a negatív mintázatokat, melyeket a származási családunkból hozunk. De az érzés, a késztetés megmarad, és mindig újabb és újabb helyeken akar majd felszínre törni. Ha kontrollunk van felette, akkor viszont nem fog tudni. De egyedül ezt is nehezebb végigvinni. A párunkkal közösen épített Mi-Tudat lehetőséget ad nekünk, hogy a negatívnak ítélt szülői mintázatoktól meg tudjunk szabadulni. Ami egyedül nehezen megy – mert a szüleink értékrendje, viselkedési mintázatai ott vannak a bőrünk alatt – az a Mi-Tudattal könnyebben sikerül majd. Ennek oka, hogy ilyenkor nem egyedül az önismeretünkkel, hanem közösen a Mi-Tudatunkkal szállunk szembe azokkal a származási családból hozott érzésekkel és viselkedési mintákkal, transzgenerációs terheinkkel, melyektől meg akarunk szabadulni. Minden negatív mintázat felülírható. Nem szükséges tovább cipelnünk a korábbi generációk negatív mintáit! Ezt közösen sokkal könnyebb átírni, megváltoztatni vagy egyszerűen csak elengedni.

Ajánlatos megismerni, hogy milyen szülői mintákat hoz magával a párunk. Ez segít majd a későbbi esetleges konfliktusok, viták hatékonyabb kezelésében, enyhítésében, hiszen a párom családi mintázatának megértése segít megérteni, miért úgy válaszol, dönt vagy cselekszik a férjem vagy a feleségem.

Fontos tudni, hogy a származási családból hozott minták, értékek csak alapanyagok, melyek gyúrhatók, fejleszthetők, átalakíthatók, de el is dobhatók. Az a fontos, hogy a pár mindkét tagja hasonlóan gondolkodjon a származási családból hozott alapanyagokról a saját kapcsolatukra vonatkozóan. Nagyon lényeges tehát, hogy a pár mind a két tagja legyen tisztában azzal, hogy milyen szülői minta alapján nevelkedtek, és ebből a szülői mintából mit akarnak átvenni a saját kapcsolatukba. Ha a pár nem tudatosítja magában a származási családokból hozott szülői mintákat, akkor nagyon nagy valószínűséggel ezek a szülői mintázatok az új pár életében is megjelennek majd. Pozitívumok és negatívumok egyaránt. Mivel ezek a minták természetesnek, magától értetődőnek tűnnek, ezért olyanok, mintha a pár sajátjai lennének, pedig nem azok. Azért érdemes egy kapcsolat komolyra fordulása esetén minél hamarabb tisztázni ezeket a családi mintázatokat – kommunikációs, problémamegoldó sémákat – mert ezzel a későbbi konfliktusok és a félreértések száma nagymértékben csökkenthető. Ha közösen rakjátok össze azt a csomagot, amit a származási családok útravalójából válogattok ki, akkor az erősíteni fogja a Mi-Tudatotokat.

A kettőtök bőröndjébe tehát csak azt pakoljátok át útravalóként az örökölt bőröndökből, amit mind a ketten szívesen magatokkal vinnétek közös életetek útjára.

Tags: No tags

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *